- 効率よくボイトレしたい
- すき間時間にボイトレしたい
- あまりお金をかけずに上達したい
毎日残業だし、帰ったら家事をしてもうクタクタ…
ボイトレをする気力がなくて続けられないよ。
時間に追われてボイトレできない人に、今回はボイトレに役立つ便利なグッズを5つ紹介するよ!
効率的にボイトレができるだけでなく、モチベーションの維持にもつながるからボイトレグッズを要チェック!
「忙しくてボイトレできない」と、諦めていませんか?
ボイトレは自宅で手軽にできるストレス解消法の一つです。多くの人が気軽に始められる方法がありますが、独学で続けると以下のような困難が生じることがあります。
- 歌の上達が見られず進歩が感じられない
- 効果的なトレーニング方法がわからなくなる
- 仕事や勉強でボイトレに充てる時間が不足する
これらの問題は、独学でボイトレを行う際によく遭遇する壁ですね。
今回紹介するのは、ボイトレに役立つ便利なグッズ5選です。これらのグッズを使うことで、効率的にボイトレを行えるだけでなく、モチベーションの維持にも役立ちます。
それぞれのニーズや悩みに合ったグッズを選んで、ボイトレをさらに充実させましょう!
ボイトレグッズなら効率よく歌が上手くなる
ボイトレには呼吸法、声の出し方、姿勢の調整など、多様なトレーニングが存在します。目標や練習方法に応じて、効果的なボイトレグッズを活用することで、より効率的なトレーニングが可能です。
また、ボイトレは場所を選ばず、大きな費用もかけずに始められるため、趣味やストレス解消法としても適しています。
ですが本格的に歌の上達を目指したり、発声練習をしたいのであれば、独学では限界がありますよね。効率的に上達を目指すためにボイトレ教室に通うという選択肢もありますが、
- 近くに教室がない
- 毎月通い続けるお金がない
- 仕事が不定期でレッスンに通えない
など、ボイトレ教室に通えないさまざまな理由があります。その際に役立つのがボイトレグッズです。
これらのグッズは、周囲を気にせずに大きな声を出せたり、姿勢の改善に役立てたりすることができます。多様なニーズに応えるボイトレグッズを活用して、効果的なトレーニングを実現しましょう。
おすすめのボイトレグッズ5選
ボイトレに役立つグッズを5つ紹介します。
トレーニングアイテムと聞くと本格的でめんどくさそうなイメージがあるかもしれませんが、日常的に使える便利なアイテムがたくさん登場しています。
ボイトレに直接役立つアイテムはもちろん、ストレス発散や美容、健康に効果が期待できるものもあります。日常に取り入れられるボイトレグッズをチェックしてみてくださいね!
- ウタエット ウルトラボイス
- UTAET
- POWERbreathe
- のどケアドリンク
- 姿勢の矯正グッズ
ウタエット ウルトラボイス
ウタエット ウルトラボイスは、自宅で本格的なボイストレーニングをしたい方のためのアイテムです。
このウタエット ウルトラボイスを口にくわえて呼吸をすると、自然とのどが大きく開き、たっぷりの息を吸い込めるコツがわかります。また、しっかり息を吐き切ることで腹式呼吸の練習にもなります。
ボイトレには腹式呼吸が欠かせませんが、自分で練習するだけではどうしてもコツが掴みにくいですよね。呼吸はいつでも練習できるものの、気が付くと普通の呼吸に戻っていた…ということもあります。
ですが、自宅で家事をしているとき、リモートワークをしているときなどにこのウタエット ウルトラボイスをつけていれば、いつでも自然に腹式呼吸の練習ができます。
のどをしっかり開くイメージを掴んでからいつものトレーニングをしたり、カラオケで歌ったりすれば、通常よりもしっかり声が出ていることを実感しやすいです。
面接やプレゼンなどの場面でハキハキと話せるように、直前にウルトラボイスを付けてもいいね!
歌手として活動している方にも愛用者が多い、おすすめのボイトレグッズです!
UTAET
ボイトレにはさまざまな種類がありますが、歌の上達を目指すなら実践も大切です。
一方で、マンションや賃貸アパートに住んでいるとなかなか自宅で大きな声を出しにくいという問題があります。
小さい子どもがいたり、仕事の時間が不規則だったりする方も、自宅では歌いにくいですよね。かといって頻繁にカラオケに行く時間もお金もない…という方におすすめなのがこのUTAETです。
専用のマイクに向かって歌うと音を吸収してくれて、付属のヘッドホンから音が聞こえます。どれだけ大きな声で歌っても外部に漏れにくく、自分だけがカラオケを楽しめるというアイテムです。
歌声のボリュームを70%まで減らせるから、自宅でも思いっきり歌えるね!
ボイトレにはもちろん、日頃のストレス発散にも役立つ便利グッズです。好きな動画やカラオケアプリを見ながら、自宅で大きな声で気持ちよくカラオケを楽しめますね!
また、グッドデザイン賞を受賞し、テレビで有名タレントが紹介したことでも大きな話題となりました。
POWERbreathe
有名アーティストや世界で活躍するアスリートが使っていることで一躍話題となった肺活量を鍛えるグッズです。
安定して大きな声を出すには、そして高音や低音を出すためには、肺活量を鍛えることは欠かせません。
肺活量のトレーニングは歌の上達だけでなく、日常的な息切れを防いだり持久力をアップさせたりとメリットが多いです。
ですが、一般人が肺活量を鍛えようとしてもなかなか難しいですよね。ハードなトレーニングや特別な機材を使ったトレーニングは続けにくく、効果が見えにくいためモチベーションの維持も難しいです。
このPOWERbreatheは、口に当てた状態で息を吸ったり吐いたりするだけで肺活量のトレーニングができるアイテムです。
肺活量を増やすことで体力がアップして、ダイエット効果にも期待できるよ!
簡単そうに見えて意外と難しいですが、手軽にできる分いつでもどこでもトレーニングにチャレンジできます。最初はできなかった呼吸も、毎日続けるうちに簡単に呼吸できるようになります。
のどケアドリンク
長時間ボイトレをしていると、喉へのダメージも気になります。とくに長時間歌うとすぐ喉が痛くなってしまう、声がかれてしまう方は、のどケアドリンクもチェックしましょう。
はちみつやハーブが配合されているため、のどの調子を守り、ボイトレ後ののどをケアしてくれます。必要以上に負担をかけずボイトレができるので、長時間トレーニングも続けられるので上達を期待できますね!
また、歌を上手く歌うため、そして安定した声を出すためにはのどだけでなくお腹や体全体を使って発声しなければなりません。
お腹や体全体を使って発声するコツが掴めていない間は、どうしてものどに負担をかける歌い方をしてしまいがち。
そのまま無理をすると声が出なくなるなど、かえって悪い方向に進んでしまうかもしれません。
のどケアドリンクは初心者からプロまで愛用者が多いので、ぜひ日頃のボイトレに取り入れてみてくださいね!
姿勢の矯正グッズ
正しい発声のためには正しい姿勢の維持はマストです。どのボイトレの教材や記事、動画を見ても、姿勢について書かれていないものはほとんどありません。
長年しみついた姿勢をいきなり変えるのは難しいですが、姿勢矯正グッズを取り入れれば手軽に正しい姿勢を保つ工夫ができます。
姿勢矯正グッズにもさまざまな種類があります。中でも手軽に取り入れやすいのが姿勢ケアシートです!
いつも使っている椅子に姿勢ケアシートを敷いて座るだけで、自然と正しい姿勢を維持しやすくなります。
会社に持ち込んで自分の席に置いておいてもいいし、在宅ワークが多いなら自宅でも使いやすいね。
カラーバリエーションも豊富なので、自分の好きな色やインテリアに合わせてぴったりのものを選びましょう。
パソコンをのぞき込む姿勢は自然と猫背になってしまいます。それを改善するのに役立つのが、パソコンスタンドです。パソコンを適切な高さに調整でき、前かがみになってしまう猫背を改善できます。
こちらのパソコンスタンドは、IT企業の社長、そしてYouTuberとして活躍しているマコなり社長もイチオシのアイテム。姿勢ケアシートと合わせて使うと、さらに高い相乗効果を期待できます!
ボイトレ本で発声の基礎知識を学ぶ
このようなボイトレについて書かれた本を読んで、基本的な知識を身に着けることもおすすめです。
ボイトレに関する書籍は、ストレーナーやアナウンサーなどの専門家によって多く執筆されています。
これらの本を読むことで、無料のインターネット記事や動画では得られない、以下の知識を楽しく学ぶことができます。
- プロの歌い方
- プロの話し方
- トレーニング方法
実績のあるプロ講師が監修した本なら信用できるね!
ボイトレの知識を身につけるには、書籍を読むのも良い方法です。通勤電車内や寝る前のベッドで気軽に読める点が大きな利点です。
当記事では、ボイトレに役立つ情報が豊富に含まれた10冊の書籍を紹介しています。ボイトレの目的や目指す姿を考えながら、自分に最適な一冊を選んで、知識を深めてみてはいかがでしょうか。
ボイトレグッズを使って効率よくトレーニングしよう
ボイトレを手軽に継続できる便利なグッズを紹介しました。時間や場所を選ばず行えるボイトレは、趣味やストレス解消法としても人気です。
ボイトレの効果を高めるだけでなく、ダイエットや健康維持にも貢献します。ボイトレがより手軽に楽しめるようになりますし、購入したからこそ「活用しよう!」という意欲も自然と湧きます。
独学でのボイトレは、モチベーションの維持が難しいことがあります。そんなときは、ボイトレグッズを取り入れることで、ボイトレをより楽しく続けられるでしょう。
しかし、そのグッズを最大限に生かすには、専門的な指導が不可欠です。そこで、ボイトレ教室でプロの講師の指導が役立ちます。
とくに初心者にとって、手軽に始められるコスパの高い教室がおすすめです。無料体験レッスンを受けられるスクールも多いので、各教室の特色や費用を比較した記事も参考に選んでみてください。